Freelo je online aplikace na řízení projektů. Pomáhá týmům organizovat a dokončovat práci s menším úsilím
Podcast & Rozhovory

Fitness trenérka Nela Papadopulu: Vše začíná v hlavě

Nela Papadopulu miluje pohyb a věnuje se mu už od pouhých dvou let. Začínala moderní gymnastikou a v 8 letech pokračovala sportovním aerobikem. Poslední roky pracuje v Praze jako fitness trenérka. Bavili jsme se o jejím přístupu ke klientům, jaké typy lidí a s kterými problémy k ní chodí cvičit nebo co si myslí o dietách.



Co se v podcastu doslechneš?

  • Jaká byla její cesta k fitness.
  • Které tréninky jí baví nejvíc.
  • Co jí zaujalo na Yin józe.
  • Jak často bychom se měli věnovat cvičení.
  • Jaký má pohled na diety.
  • Jak je to s makry.
  • Co je důvodem k ukončení spolupráce s klientem.
  • S čím ve cvičení začít nejdříve.
  • Co si myslí o vynechání lepku.
  • Kde se jí na cestách líbilo nejvíce.
  • Jaká je na Bali zdravotnická péče.
  • Jaké další cíle má ve své kariéře.

Kam dál?

Podívej se na Nely Facebook nebo Instagram, který je plný barev a pozitivní energie. O její specializaci se dočteš na webu Xplore Fitness Na Příkopě, kde si s ní také můžeš domluvit osobní trénink 🙂

Líbíl se ti podcast? Tak ho pošli dál, navrhni hosta nebo napiš hodnocení na iTunes 🙂

  • Líbilo? Pošlete vzkaz v lahvi ostatním

Newsletter odebírá 1000+ šéfů, kterým pomáhá zefektivňovat tým

Petra SlezákováVěnuji se klientské péči a marketingu ve Freelu. Od roku také 2017 pracuji externě pro Českou televizi jako specialista sociálních sítí, kde jsem našla zálibu v natáčení videí a postprodukci.

Líbil se vám článek?

Nezmeškejte ten další!